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世界顶尖中卫谈球员的伤病和饮食:早餐的细节点滴带来大的改变

  • 2020年01月04日 10:12
  • 来源:Sab的体育艺术
  • 作者:足球直播-欧洲杯直播-CCTV5在线直播-NBA直播-五大联赛直播

其实,在职业生涯初期,这位欧冠和世界杯冠军加身的顶尖中卫并不被人看好。 “有些球员在10岁左右的时候就被相中,人们说他能成功。但这种情况说的不是我。我算...

近日,皇马中卫瓦拉内在接受法国媒体采访时,谈到了做球员的点点滴滴,以及成功背后的故事。其实,在职业生涯初期,这位欧冠和世界杯冠军加身的顶尖中卫并不被人看好。

世界顶尖中卫谈球员的伤病和饮食:早餐的细节点滴带来大的改变

“有些球员在10岁左右的时候就被相中,人们说他能成功。但这种情况说的不是我。我算是不错的,但绝不是技惊四座那种。因为我看起来太和蔼了,没那么有侵略性。有些球员拼得比我更猛,而我昨晚中卫没有他们那么凶悍。但是人们越认为我不行,我就越拼。在足校最好的一段日子就这么开始的,我跟一帮比我大的孩子一起踢球,步入了成年人的世界,当时的教练认为我太瘦弱,认为我不行,而那时候我是最努力的。”

世界顶尖中卫谈球员的伤病和饮食:早餐的细节点滴带来大的改变

关于饮食和伤病问题,瓦拉内也有自己的看法:

“ 我认为伤病是随机的。在23岁时候,我的早餐跟往常一样。日复一日地重复,我发现这样并不好,而且对伤病有影响,于是我开始做出改变。我不断地寻找最好的饮食方式,后来收到的反馈就是我们的付出是有效果的:在身材上,平衡性上,很多身体状况都得到了改观,肌肉也更加发达。我尝试去留意身体哪个部位如果出现紧状况,就要尽快解决,以免让肌肉承受负担。“

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(注:来源如注明,足球直播-欧洲杯直播-CCTV5在线直播-NBA直播-五大联赛直播,编辑:宁佑)
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